鲜活的鲍鱼
清洗干净
每只鲍鱼上撒上姜蒜末,淋上生抽(也可以不用),大火蒸,水开后蒸5分钟
撒上葱花
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有