先准备所用食材,把鸡肉切块用热水绰一下,所用食材都洗净滚刀切块备用
准备齐全后全部放入锅内倒入凉水
高压锅开始三四十分钟左右就好了,别看上面飘的油,其实并不腻,汤很营养,肉也很烂。
一定要把鸡肉绰一下。盐不要放太多,根据多少人喝汤来计算放盐的量。
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
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