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孕17周?5天,一个中医爷爷把脉说脉象很好^_^,炖鸡汤和鱼汤补最好!炖鸡汤放两片红参(药店有卖),不能放多,因为红参大补!多则身体不受!孕期没事做,净研究吃的了,现在厨艺大增啊^_^,中午炖了一大锅鸡汤,我和老公加上公婆四个人,喝个精光!婆婆大赞好喝(☆_☆)

我就酱式儿
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

土鸡 半只或一只、 枸杞 10粒、 香菇 2朵、 红枣 3-5颗、 适量、 红参 2片、 土豆 1个、 适量、 香菜或小香葱 适量调味用、 适量

滋补鸡汤超美味的做法步骤

小窍门

第一次煮的水一定倒掉不要,焯好的鸡肉也要用清水再洗洗;盐要到最后20-30分钟放

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