将5个大虾仁切成小块(个人觉得更容易入味,大小也一致)葱姜盐(少许)放入虾段内腌一会(可以用葱姜水),我有点懒!
杂蔬粒50g,超市有卖,青红彩椒切小块,备用。
锅内倒入少许油,4成热下锅,炒到变色盛出备用,我懒所以就放在锅边了
锅中加入葱姜爆香
然后倒入杂蔬翻炒。
翻炒一会儿
加入青红椒翻炒一会儿,一小会就行,我爱吃偏生的青红椒。
出国完成??
冬瓜是非常好的瘦身减肥食品,尤其排毒、消水肿的效果非常明显。这款冬瓜虾仁瘦身汤不
虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20
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