虾仁蒸蛋 虾仁蒸蛋是一道很家常的菜,在家里用普通的蒸锅也能做,但是往往时间掌控不好,不是蒸蛋老了就是有孔,蒸蛋时间总控制不好。
准备好原料和调料,使用电蒸箱。
鸡蛋打散加少许盐轻轻搅打,加入适量的温水再次搅拌均匀,过滤后倒入碗中然后把蛋液过滤一下。
虾仁去皮,清理好
虾仁放入蛋液中。
放入电蒸箱95℃,蒸20分钟。
取出后撒上葱花即可
蒸的烹饪方式是快文化下最健康最营养的烹饪方式
冬瓜是非常好的瘦身减肥食品,尤其排毒、消水肿的效果非常明显。这款冬瓜虾仁瘦身汤不
虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20
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