豆角洗好,切成段
低温油炸
待豆角皮起皱皱了,捞出,沥油
炸豆角的时候准备辅料,花椒,辣椒,蒜切碎,姜切片,糖,盐,榄菜放手边
把肉切成条,剁一剁成肉粒,拿五香粉,料酒,生抽腌一下
炒锅放油,放蒜,姜,辣椒,花椒,炒香,放肉,老抽,翻炒!
放入炸好的豆角,小火,逐步加入榄菜,拌匀,同时小火干煸,加入稍许糖,盐,调味,炒香后,出锅!
1、豆角要炸熟2、最后煸的时候要小火
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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