准备新鲜的菜心
择干净盐水浸泡半小时
炒锅烧热加入油辣椒丝爆香
放入菜心翻炒
加入少需盐,糖,鸡精,调味
ok
白灼菜心白灼菜心能够在最大程度上保留了菜心原有的口感风味及其营养价值,并且味道比
菜心是中国广东的特产蔬菜,品质柔嫩、风味可口,并能周年栽培,故而在广东、广西等地
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