“下着雨的天懒散的发围这天我们什么也不做就，品尝它的美！----适合女生生理期，主治痛经、胃寒、手脚冰凉”
红枣用淡盐水侵泡30分钟洗干净、生姜洗干净就好，不用去皮。
生姜切粒
红枣去核切碎（稍微大一点）
切好的生姜红枣还有红糖倒进干净的砂锅里
再加入准备好的凉白开，搅拌均匀
大火煮开，转小火煮一个小时（全称要注意观察搅拌，防止粘锅）
熬成这种程度就好了。
温馨提醒：
1.每次一茶勺，用开水冲服；
2.0-5度冷藏储存；
3.生姜延年益寿，红枣补血，长期服用，有改善气色的功效
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