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红糖姜枣膏

红糖姜枣膏对女生是非常好的哦！能调节痛经，手脚冰凉，男生也可以吃哦！反正就是对身体很好的

好吃狗小厨娘
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

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红糖姜枣膏热量：2574 千卡

脂肪：1.1克
蛋白质：4.7克
碳水化合物：172.2克

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食材主料/辅料

红枣 600克、老姜 600克、红糖 200克

红糖姜枣膏的做法步骤

步骤1/8

姜切小颗粒，注入两倍的水，泡十分钟
步骤2/8

红枣切碎
步骤3/8

红糖切碎（个人觉得金元宝红糖更好）
步骤4/8

姜和泡姜的水一起打成汁
步骤5/8

纱布过滤后上锅煮
步骤6/8

姜汁煮沸后加入红糖，煮半小时后加入红枣
步骤7/8

1小时后
步骤8/8

2小时后，成品！

小窍门

熬这个很需要耐心！小火慢熬，粘稠时要随时搅拌，防止糊锅

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