一直很爱的一道菜 青椒搭火腿 不要太完美 ~
火腿切片 薄厚适中
青椒切条(块)、葱花切碎 备用
热锅加油烧热 放入火腿煸炒至稍变色
步骤4/5加入葱花和青椒一起翻炒 (放适量盐)
一道美味的青椒炒火腿就完成啦~你也来试试吧~
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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