先将茄子用盐腌制一下,逼出水分,将锅烧热,放入葱姜末,炒出香味,放入豆瓣酱,炒出红油,然后大火放入茄子辣椒爆炒,然后放入剩余所有佐料,好,装盘啦。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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