这是一个不成功的尝试
步骤1/3长豆角择成段,水煮开加盐加油,焯熟豆角
步骤2/3茄子切成段,用水泡着
步骤3/3倒油炒豆角,差不多了放茄子,茄子软了放蒜,然后凭感觉放酱油盐,出锅。
没想好放不放醋,下次可能试一下。口感:豆角偏软,喜欢吃脆的孩子建议不要参照以上做法。总觉得差点味道,颜色也不好看。以后尝试不同做法研究改进
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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