蒜姜和一个小辣椒剁碎成沫备用
用刀背拍黄瓜 拍裂开即可,然后切块
剁好的蒜末加一小勺酱油,加少许醋调匀倒入黄瓜中
最好加点辣椒油和花生碎拌匀即可
辣椒油的功效与作用食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症
次质花生——颗粒不饱满、大小不均匀或有未成熟粒(果仁皱缩,体积小于正常完善粒的二
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