所有食材,清炒即可,少油少盐
食材简单,清新爽口,富含丰富的维生素,美容养颜。适当放点醋,和香油会美味哦!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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