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食物热量
胡萝卜青椒杏鲍菇炒面的热量和减肥功效
胡萝卜青椒杏鲍菇炒面
热量：
254
千卡
脂肪：
2.73克
蛋白质：
20.67克
碳水化合物：
126.65克
钠：
98.5毫克
钙：
183毫克
铁：
8.6毫克
钾：
1170毫克
胡萝卜青椒杏鲍菇炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
面条
克
11
千卡
284
千卡
总量
588
克
胡萝卜青椒杏鲍菇炒面热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
建筑
46分钟消耗的热量
330
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热量254千卡,相当于建筑46分钟消耗的热量330