肉丝加油翻炒,少许水份
步骤2/3重新起锅,加油和花椒,然后加豆瓣酱翻炒
步骤3/3加入肉丝,蔬菜
豆瓣酱少放些,调肉时加入酱油
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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