皂米跟桃胶分开用水泡上十个小时左右
桃胶隔两三小时换一下水,等泡开之后把桃胶上的杂质去除
木耳取适量用清水泡三小时,用炖锅先把木耳炖一个半小时之后加入桃胶皂米冰糖,盖上盖子炖一个小时即可食用。
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
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