多吃虾可以补充钙能量额!
虾洗干净,去头拉掉中间的黑线再用刀破开中间
摆盘好!
大蒜生姜剁细,红辣椒切成圈
锅里烧热油,放入大蒜生姜,各种调料,翻炒再倒入摆好的虾盘!
烧水蒸8分钟就可以,味道不错,看图!
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有