忘记拍材料的照片了 所以表情包代替
把蚝油 生抽 老抽 鸡精按照这个顺序从多到少混合一个碗里面 切好葱白部分 蒜头 姜
锅中放油 油热了就放虾 姜 葱白 炒到变色就加蒜头小米椒和那一碗调料 翻炒着色加一些水 收汁前撒点盐装盘
如果那碗调料发现煮进去太闲了 就在加水时放多点
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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