都切成小块,下锅过油,盛出备用
步骤2/2把锅烧热,放入油,放番茄酱,小火炒出红油,放入土豆茄子青椒,翻炒之后放入黄豆酱,炒出香味,放入蒜末,翻炒成功
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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