秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。这道秋葵炒虾仁是一道实实在在的快手菜,营养价值又高,推荐给各位!
准备食材,秋葵洗净切段。虾仁调味腌制半小时,加入料酒、盐、生粉。
秋葵焯一下水
起油锅,虾仁煸炒,变色后倒入秋葵一起翻炒,加入盐,起锅
简单又美味的菜品完成?
10分钟搞定,很适合懒人做哦!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
一般是在菜肴装盘后,再将锅中卤汁加热勾芡,然后浇在菜肴上,一部分沾在菜上,一部分
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