做一道酸甜美味的茄汁白玉菇给孩子吃,老少都可以,酸甜美味
白玉菇清洗干净
西红柿切成小丁
锅里加入油加入葱炒香
然后加入西红柿
快速炒出汁
然后加入一点水
加入番茄酱
然后加入白糖煮开
大火煮开后加入白玉菇
炖几分钟加入盐
然后再次煮
煮至入味加入湿淀粉
在煮一分钟
然后装盘
白玉菇多炖一会容易入味番茄酱代点酸在加入一些白糖,做出来的汤酸甜下饭
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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