春天来了,最适合做点开胃的菜了简单的西红柿和白玉菇作出来一道老少喜欢的开胃菜
白玉菇清洗干净
西红柿切碎
锅里加入油加入葱炒香
然后加入西红柿
炒出汁
加入清水
在加入番茄酱
加入白糖大火煮
大火煮开加入白玉菇
在加入盐
炖五分钟
最后加入湿淀粉
煮至汁浓
然后装盘
相当下饭
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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