人人都会做的蛋炒饭,好吃不好做!
将2只蛋打入适量米饭中。
锅热放油,再放入虾仁爆香。
加入拌有蛋液的米饭,快速翻炒。
再炒。尽量做到每粒米上沾有蛋液。
最后加入少许食盐及白胡椒粉。我是不放鸡粉的。最后撒上香葱末。
出锅装盘开动。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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