紫薯蒸熟后捣成泥,待温热时加入面粉和发酵粉,揉至不粘手,待面团发大后开始擀成薄片,再用模具取圆形!
我没有模具,用的啤酒杯!呵呵!
用一点面做成一只细条(花蕊)!将五片面皮依次叠好中间放入细条,再裹起来!从中间切断,就成了这样的形状!将花瓣稍做整理!
上锅蒸10分钟!完成!
出锅啦!
注意:揉好面团后一定要放一会!让它慢慢发酵!后面蒸出来效果才好!
馒头的食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,
小笼馒头【原料配方】面粉5公斤,夹心肉500克,盐15克,酱油25克,糖35克,
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