以前在学校的时候经常去小饭店吃，三五个同学打打牙祭。回来后很少碰到此类的菜，就在网上找了菜谱自己学着做
步骤1/5五花肉切薄片，生姜切丝，干辣椒切段备用
热锅少油，放入五花肉片煸炒，待肉片变色及微卷。
倒入花菜，翻炒
翻炒一两分钟后加入少量生抽上色，然后继续翻炒
翻炒到花菜基本熟了后放糖和少量盐调味
最后，不仅绿菜花是这样，其他十字花科蔬菜也一样———比如芥蓝白色菜花之类，一定要
菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--
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