这个南瓜还是秋天的时候邻居送的呢,一直没吃,主要是太大了,一次吃不完,切开后很快就会坏的。前几天发现这个南瓜都已经蔫了,所用要赶快消灭掉,估计这两天都是南瓜的食谱了。。。。。
今天用南瓜做了一个戚风蛋糕,味道不错非常松软。而且营养丰富,是早餐和下午茶的好搭档。
准备好所用食材。
南瓜去皮切成小片,放入微波炉蒸笼中,微波加热5分钟。
取出后,用勺子子压成泥即成为南瓜泥。
取100克南瓜泥,加入20克糖,色拉油 牛奶。
搅拌均匀。
南瓜泥中加入蛋黄。
搅拌均匀后,筛入低粉。
切拌均匀至无颗粒状。
蛋清加入几滴柠檬汁,打至粗泡。
40克糖分3次加入。打发至干性发泡。
打好的蛋白分3次切拌到蛋黄糊中。
切拌均匀成蛋糕糊。
将蛋糕糊倒入模具中,磕去气泡。 14 15
入烤箱 160° 40分钟。
出炉后 倒扣晾凉。
晾凉后脱模即可。
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