原料
青红柿子椒切碎,鸡胸肉切碎,香菇切碎。
锅巴,一般超市里都能买的到。
热锅冷油爆姜末。
炒鸡胸肉末。
鸡胸肉炒2分钟后放入切碎的香菇一起翻炒2分钟放烟。
放青红柿子椒翻炒30秒,放入水淀粉和味精出锅即可。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
锅巴的营养成分小米锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素a、b族维生素及钙、钾
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