步骤1/5白菜洗净,切小,备用。
番茄,洗净,切小。
豆皮,先用水泡开,然后再切成丝。
步骤4/5锅里加入适量的油,油温起来之后,放入事先准备好的白菜。白菜炒得差不多的时候,加入豆腐皮丝和番茄,继续炒到白菜全熟为止。
最后加入适量的盐和鸡精,就可以出锅了。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
泡菜开胃、下饭,可直接食用也可作调料,制作方便、快捷、廉价,何不自己动手腌一坛呢
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