第一,豆腐的颜色应该略带微黄,如果过于死白,有可能添加了漂白剂,不宜选购。
第二,好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙,表面平整,无气泡,不出水,拿在手里摇时无晃动感,开盒可闻到少许豆香气。
第三,豆腐本身是高蛋白质的食品,很容易腐败,最好到有良好冷藏设备的场所选购。
第四,豆腐买回家后,应立刻浸泡水中,并放入冰箱冷藏,烹调前取出,并在4小时内食用,以保持新鲜口味。
放置于阴凉处即可。
有二种:一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是压制成的豆腐皮,与豆腐近似,但较薄(比油皮则明显较厚)、稍干,有时还要加盐,口味与豆腐有区别。二者虽都叫“豆腐皮”,但形状、成分、口味、菜肴做法均有较大差别。
压成的豆腐皮,其吃法较简单,通常与蔬菜配伍,凉拌或清炒即可;而油皮的菜品则较为丰富。
豆腐皮的炒法有很多,差别在于配料,流程都差不多。今天小编介绍香菇冬笋炒豆腐皮的具
中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐
豆腐皮一直是大家的最爱,不营养丰富,口感好,而且制作简单,所以在我们的饮食生活
豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必
促进骨骼生长含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长
红烧豆腐和麻辣豆腐的做法有什么不同?红烧豆腐是我国传统的、大众化的一道家常菜,
豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中
抗血管制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,具有显著的抗癌活性,具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚
如果我们能够对各种食物的功效和作用有所了解,那么我们就可以在饮食上针对自己的情况进食对自己的身体有利
豆腐皮是豆制品的一种,它可以用做凉拌,也可以用于菜肴的烹饪中,从健康的角度上来讲,它可是有很好的保健
豆腐皮能够预防心脑血管疾病,因为豆腐皮当中含有大量的卵磷脂,该成分可以防止血管硬化,从而起到预防心血
基实豆腐皮没有如同蔬菜那样的水份与维生素,除了可以做成美味的菜谱之外,人们很少知道的是,豆腐皮具有的
在我们生活中有哪些碱性食物呢,碱性食物一般有豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄
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