干燥凉爽的秋天又来啦
“秋老虎”的滋味不知道你体会到了吗
每到秋天麻麻经常熬[红枣银耳羹]
银耳滋阴润燥
红枣补气补血
而且低热量!
简直女生秋季必备的滋补佳品
软软糯糯的银耳羹实在太棒啦~
做法炒鸡简单的~
录制了视频教程呢
请在wifi环境下观看~
不缺钱的4g流量随便用
你开心就好
适量干银耳加水泡发约20分钟,具体时间视自己的银耳泡发程度调整。泡发好洗净,撕成小块。将泡发的银耳倒入锅中。
加入适量红枣。
加入适量冰糖。
倒入适量的水。
大火煮开后,转小火熬煮约20分钟左右即可。
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