银耳泡发洗净,切成小碎末,冰糖红枣根据个人喜好放,加水没过食材,放入电压力锅,调煲粥档
20分钟就好了
成品图,稠稠的滑滑的,胶质完全被熬出,方便快捷,好喝的一道甜品
美容减肥,冰镇后又是不错的甜品哦
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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