藕片洗净切片!
辣椒切碎备用!
大蒜切碎备用!
热锅倒油,加入大蒜和辣椒,进行翻炒!
加入太太乐鲜鸡汁,再进行翻炒!
加入食盐翻炒几下,即可出锅!
成品!
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
食盐的食用宜忌宜食食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者,炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有