面粉加水搅拌成面糊状,加盐,鸡精少量拌均匀
热锅放少许油,面糊摊成饼,
加鸡蛋摊均匀撒葱放一滴油,翻个面
成品图。我做多一人份的,人多的以此类推
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
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