一般放调料都是凭感觉,没有那么严苛,盐多点没事,因为有壳,不会太咸
洗好的花生放入电饭锅 撒上所有调料
加水
电饭锅蒸煮
搞定
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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