奥运五环,为奥运健儿加油,祝运动员取得好成绩!用金龙鱼1:1:1黄金比例食用调和油制作美味酥炸鱿鱼圈为奥运健儿加油,为身体加好油。
准备好食材,鱿鱼解冻后揭掉表皮,清洗干净控干水分。加入适量的盐,料酒,胡椒粉搅拌均匀腌制20分钟左右。
先把鱿鱼圈蘸生粉
再放打散的鸡蛋液里蘸一下
最后放面包糠中蘸均匀
倒入金龙油食用调和油,油温六七成热时放入鱿鱼圈炸制两面金黄色即可。(油温不能太热,中小火慢慢炸,两面金黄色就可以捞出,时间不易太久)
装饰摆盘,奥运五环,为奥运健儿加油!
撒上黑胡椒或蘸番茄酱食用更美味哦!
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有