夏季降暑简易汤的不错选择
各食材洗净,黄豆提前泡一泡(用高压锅不泡也可以),猪骨灼水,苦瓜及姜切片。锅内放入适量水。
高压锅通电调煲汤位置即可。
煲好后调入适量盐即可。
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
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