荷兰豆清洗干净
掐头去尾,切成菱形块(容易入味)
蒜和葱切沫
窄油烧热后,把二分之一蒜蓉和葱花放入煸香
放入荷兰豆煸炒至变色,加入适量盐,半勺味精,翻炒均匀后,加入蒜沫,香油翻炒
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
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