花生米下锅前先用凉水洗一下,湿润湿润!这样不容易炸糊!!!凉油下锅,放入麻椒、花椒些许,开小火直接倒入洗好的花生米(不易太多,不容易翻炒受热)!开始不停得翻炒(防止糊锅)直到听到轻微噼啪响时尝一下大概也就八九分熟了关火。可以趁着锅的余温在里面闷闷再!!!
放凉后撒上盐巴,美味的五香油炸花生米就诞生了
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
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