干锅累的菜是我每次出去必须点的菜,这次自己做的还算可以把
牛心菜很适合做撕包菜!!!
五花肉切片、干辣椒、姜、蒜都准备好了!!!
对了,还有牛心菜
热锅加油,待温度升高以后放入五花肉,翻炒,加入少许酱油、姜、蒜和干辣椒翻炒均匀…
然后加入牛心菜继续翻炒,大约80秒后装盘
Ok 啦!!!!
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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