炒锅放入食用油适量,加入花椒粒爆香,把花椒粒捞出,再放入葱花爆香,接着放入洋葱丝翻炒,再放入西红柿块和火腿片翻炒两分钟,再放入大米饭接着翻炒,撒上一小勺黑胡椒碎,米饭炒到松散放入盐和味精出锅。
装入烤盘,饭上面淋入全蛋液
马苏里拉芝士碎铺满,上面撒上少许芝士粉
放入烤箱170度烤15分钟
拉丝不错哦,味道棒棒哒
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变
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