孩子非常喜欢吃披萨，外卖的披萨饼托软硬不一，自己在家做饼托太麻烦，弄一个鸡蛋饼托又软又方便
步骤1/3鸡蛋打散，加盐食量，加水，加面粉打匀。要稍微稠一点。锅做热，少放油，不粘锅的话不放油也可以，摊一个鸡蛋饼
步骤2/3鸡蛋饼熟后取出，按照番茄沙司，马苏里拉，西红柿，青椒，香肠，番茄沙司，马苏里拉的顺序均匀铺好
步骤3/3放入烤箱，我用的是空气炸锅，200℃，十分钟，出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
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