青椒 瘦肉洗干净
瘦肉切薄片 青椒可以切块 也可以随自己喜好来切
肉切好后 放入少量盐 生抽 耗油 生粉 加少量水 拌匀 腌制一会 这样更入味
锅里放油先烧热 打入肉片 翻炒几分钟 变色后装盘
炒好的肉片 因为肉片提前炒好是为了不让肉片咸 等下炒青椒要放盐 如果一起炒肉片就会比青椒咸 口感就没有那么好了
现在倒入油烧热 炒青椒 放盐 炒到入味后 放入炒好的肉片
把肉片和青椒一起炒两分钟 可以放点鸡精
青椒炒肉片 主要就是肉片鲜嫩可口 营养又好吃 还不长胖
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有