好吃又简单还营养,适合口味淡的小伙伴和宝宝们吃
准备食材
鸡蛋打散
先把鸡蛋炒啦
炒好先起锅备用
葱姜蒜爆香
倒入洋葱翻炒均匀
洋葱炒到透明状态
倒入鸡蛋翻炒均匀,再加盐翻炒均匀
起锅喽……淡口味
一人食……唯有美食不可辜负
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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