先把豇豆切成长短一样 然后加入小粉拌匀
然后锅里倒油 烧油两三分钟 加入拌匀的豇豆炸到软软的样子
然后盛起来
然后锅里加一点油放入事先准备好的蒜泥和姜 干辣椒段 和花椒下锅炒香加一点酱油 放入豇豆 加盐 放鸡精后起锅时放一点孜然粉就行啦
在古时候,孜然可不像现在这样普及,当时的人们在祭祀的时候才会在祭品上面撒上一些孜
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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