海带蔬菜粥

营养海带蔬菜粥儿子最爱，早上利用剩下的一小碗饭做了一小锅，足够一家三口喝了，虽然不如用新米煮的香滑粘稠，但也可以了！

恬淡如水xtr
11414人浏览 / 344人收藏

• 胡萝卜素的作用
• 胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
• 胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
• 海带的选购技巧
• 海带的功效与作用_海带的营养价值_海带的适合体质
• 海带的食用方法_海带的制作技巧
• 小白菜的功效与作用_小白菜的营养价值_小白菜的食用禁忌_小白菜的适合体质
• 小白菜的选购_小白菜的存储_小白菜的食用方法
• 孕妇可以吃鸡精吗_孕妇食用鸡精注意事项_鸡精与味精的区别
• 小白菜的营养成分
• 怎样腌小白菜
• 如何选购海带
• 秋换季状况多 鸡精进补是良方秋
• 痛风患者应该少吃鸡精为妙