菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。新鲜的香菇含分解核酸的酶,水解核酸产生嘌呤等成分。香菇中还含有降低血脂的成分———香菇太生、香蕈玫角甾醇,经日光照射可转变为维生素D2,有抗维生素D缺乏病的作用。 香菇清香鲜美,做成菜肴,能增进食欲,无论对平常人或是病人都是佳品,因香菇能降低血脂,高脂血患者更为适宜。

雙漁蓙的我
10880人浏览 / 133人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

鲜香菇 10个、 小米椒(红椒) 5、6个(1个)、 大蒜 6瓣、 食用油 适量、 适量、 白糖 适量、 生抽 适量、 孜然 适量、 香油 适量、 熟白芝麻 适量、 香菜 适量

孜然蒜蓉烤香菇的做法步骤

菜谱分类 >>
烤香菇的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有