水煮鱼又叫冷锅鱼,因为最后会用热油淋在辣椒面上,所以这道菜看着没有热气,实际在油下依然麻辣滚烫。煮鱼是我的拿手菜了,因为老妈说吃鱼聪明,美容。今天的鱼用了新鲜的青花椒,所以格外麻辣鲜香。
鱼洗干净切成片(这个可以要求买鱼的帮你片,懒人和我这种刀工硬伤的适用
黄豆芽洗干净沥水待用。
干辣椒切段,大蒜拍破,小米辣切段。
郫县豆瓣酱炒香后倒入干辣椒等一起炒出香味。炒出红油后就建议用中或小火炒,避免豆瓣酱糊锅。
加入高汤或水,大火烧开。
煮鱼,先将鱼头,鱼骨和较大块的鱼肉先煮,然后再放入薄片的鱼肉。(虽然说煮鱼很简单,但先煮什么后煮什么也关乎到鱼肉的鲜嫩。另外一定不能懒到直接把所有的鱼倒入锅中,因为腌鱼的汁水会让汤汁很咸)
煮5分钟左右后倒入豆芽再两分钟出锅。(鱼肉比较好熟,根据自己片的厚薄度来掌控时间比较好。)
放上辣椒面,青花椒,浇上热油。
放入切好的香菜和葱花即可。
1、懒人法可以购买水煮鱼的调料包,个人建议好人家的青花椒水煮鱼和德庄的水煮鱼都不错。2、腌制鱼的豆粉不宜太多或太少。3、一般水煮鱼调料包适用于两斤重的鱼,所以买回来多数要在腌制鱼时再加些调料,不然腌不透,煮出来也没味道。(多次实验后的结论)
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