秋葵洗净
放沸水中人氽一直。
氽好用凉水浸一下捞起切片备用
鸡蛋打匀先炒熟,然后放秋葵一起翻炒加糖、盐丶适量鲜酱油
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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