牛奶鸡蛋营养结合,蒸出健康,保留营养~
鸡蛋打成蛋液适量,牛奶适量
牛奶与蛋液充分搅拌均匀
加入少许炼奶提味
加入少许绵白糖
挑去气泡和杂质,这样蒸出来就没有孔。
必须是密闭的容器装,很多人炖蛋有孔,就是没有选择密闭的餐具。
沸水下锅,在蒸笼上盖上布,防止热气挥发。
十分钟后取出(我用了一枚土鸡蛋炖了10分钟,给大家做个样子,这个只适合小宝宝吃。多枚鸡蛋,建议酌情增加蒸的时间)
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
纯牛奶当中它还含有一些,能够抑制咱们肝脏制造胆固醇的,因此它对于心脑血管的,疾病
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